t22sh

Československá tour 2020 s Tomem a Sárou

Nastal čas na který jsem se těšil nejeden dlouhý pátek a konečně je to tady. Přicházíme za vámi společně se Sárou Tichou s workshopy Flexibilita a mobilita a Škola stoje na rukou.

8.2.- studio Sedmé nebe, Praha @studiosedmenebe
Flexibilita a mobilita

27.3. studio Yoga beats Bratislava @yogabeatsbratislava
Flexibilita a mobilita

28.3. studio Yoga point, Trnava @Yogapointtrnava
Flexibilita a mobilita

29.3. studio Yoga space, Trenčín @Yogaspace_tn
Škola stoje na rukou

3.-5.4. Jógový víkend Tělo, srdce, mysl
Moravský kras
 REGISTRACE hello@saratichayoga.com

7.,14., 21.4. studio Energy Václav Krejčík, Praha @energystudioprague
mini kurz Postav se na ruce
rezervuj si své místo ZDE

19.4. studio Bart, Ústí nad Orlicí @studiobart_uo
Flexibilita a mobilita

25.4. Pfeferonka yoga centrum,Brno @pfeferonka_yoga_centrum
Flexibilita a mobilita ... FB událost
Škola stoje na rukou ... FB událost

2.5. studio Think yoga, České Budějovice @thinkyogacb
Flexibilita a mobilita I Škola stoje na rukou

1.8. Luhačovice- Weleda Konference
dočti se více a rezervuj své místo ZDE

12.9. studio Do yoga, Ostrava @doyogastudio
Flexibilita a mobilita I Škola stoje na rukou

2.-4.10. Jógový víkend Tělo, srdce, mysl
Moravský kras
 REGISTRACE hello@saratichayoga.com

16.10. studio Lucky land, Ústí nad Labem
@luckyland_yogastudio
Flexibilita a mobilita

Olomouc a Litomyšl v procesu

tělo•srdce•mysl 3.-5.4.2020
jogový víkend se Sárou a Tomem

Dej si pauzu od svého každodenního života a dopřej si víkend, kde se budeš soustředit jenom na sebe. Co nás čeká? Pět lekcí jógy, ranní meditace, oddych v přírodě, zdravá vegetariánská a veganská strava, příjemná komunita lidí a kopec zábavy.

PROGRAM
Pátek:
Uvítací kruh
Vinyása jóga
Večeře
Večerní meditace

Sobota:
Ranní meditace
Vinyása jóga
Brunch
Polední oddych
Workshop stoj na rukách
Večeře
Yin Yang jóga a meditace

Neděle:
Ranní meditace
Vinyása jóga
Snídaně
Loučení

Lekce jógy jsou určeny pro všechny úrovně a přidat se mohou jak odhodlaní začátečníci tak zkušení jogíni. Je potřeba si přinést svou vlastní podložku.
Moc se na vás těšíme!

ZÁKLADNÍ INFO

kdy: 3.-5.4. 2020
kde: Penzion Kúlna, Moravský Kras
cena: CZK 4500

 REGISTRACE hello@saratichayoga.com

Jógové víkendy na Svaté Kateřině, Počátky

Tento rok se společně uvidíme na kouzelném místě, resort Svatá Kateřina, který se nachází na tichém místě obklopen lesy a luky nedaleko Počátek na Vysočině.
Tento pobyt je vhodný pro ty z vás, kteří jógu praktikujete a chcete hlouběji proniknout do jednotlivých témat které vás posunou na cestě jógy.

První jóga víkend je 13.-15.3.2020 pod názvem JIN & JANG JÓGA, druhý víkend na Svaté Kateřině se setkáme 19.-21.6.2020 a titul toho víkendu je YOGA IN MOTION.

Pobyt zahrnuje:

3 dny v resortu Svatá Kateřina
5 hodin jógy
masáž dolních končetin 30 minut
pitný režim, díky chutné vody z pramene Svaté Kateřiny
odborná přednáška na téma jóga nebo ájurvéda
2 hodinový vstup do wellness & spa v ájurvédském pavilonu, kde nalezneš vyhřívaný bazén s hydromážními lehátku, whirpool, sauny, páru, kneippův chodník a možná tvůj klid v duši.
neomezený vstup do wellness & spa v hotelu Sv. Kateřiny a posilovny
snídaně ve formě bohatého bufetu

Možnost zakoupení ájurvédské stravy/ plné penze za 1200 kč ( 2x snídaně, 2x oběd, 2x večeře)

Kde se zapsat na jóga víkend? proklikni se do webu Svaté Kateřiny a jednoduše vyplň jejich poptávkový formulář.
www.katerinaresort.cz

Těším se na tebe a náš společný čas na Kateřině.

Youtube kanál založen pouze a jenom pro vás
Tom & Sara

Společně se Sárou jsme se rozhodli, že podpoříme československou komunity jogínů, milovníků pohybu, života a tak jsme založili kanál . Tom & Sara kam budeme pravidelně přidávat jógová videa, zároveň posilování a naše zážitky z cestování.