tělo•srdce•mysl 2.-4.10.2020
jogový víkend se Sárou a Tomem
Dej si pauzu od svého každodenního života a dopřej si víkend, kde se budeš soustředit jenom na sebe. Co nás čeká? Pět lekcí jógy, ranní meditace, oddych v přírodě, zdravá vegetariánská a veganská strava, příjemná komunita lidí a kopec zábavy.
|
PROGRAM
Pátek: Uvítací kruh Vinyása jóga Večeře Večerní meditace Sobota: Ranní meditace Vinyása jóga Brunch Polední oddych Workshop stoj na rukách Večeře Yin Yang jóga a meditace |
Neděle: Ranní meditace Vinyása jóga Snídaně Loučení Lekce jógy jsou určeny pro všechny úrovně a přidat se mohou jak odhodlaní začátečníci tak zkušení jogíni. Je potřeba si přinést svou vlastní podložku. Moc se na vás těšíme! ZÁKLADNÍ INFO
|
REGISTRACE hello@saratichayoga.com
Rok 2020 přinese mnohé. Můžete se těšit na československou tour, ve které je více než 10 měst. Víkendové jógové pobyty na Svaté Kateřině a chatičce poblíž Moravského krasu. Více informací a datumy doplním brzy, do té doby přeji spousty zdaru a radosti.